Corso secondo anno con concentramenti “Supertour”per sviluppare le capacità motorie di base senza e con palla introducendo il gioco di squadra. 6 mini tornei di mezza giornata per iniziare.
E’ una disciplina ormai diffusa e da anni opera un gruppo guidato da Alessandra e Alessandro. Lo yoga aiuta a tonificare e rassodare. Con lo yoga possono essere attivate tutte le fasce muscolari presenti del nostro corpo, per ottenere allineamento per lungo tempo inoltre, sono proprio i muscoli antagonisti a lavorare alternativamente permettendoci si rassodare […]
