- istruttore:
Marta Bertasso- orari:
martedi – venerdi 16.50-18
Cran Gevrier- inizio attività:
17 settembre 2024- Festa di Benvenuto:
sabato 14 set 2024
Pala Piossasco
Iniziato con un bellissimo torneo con le uova settembrine la stagione sportiva 2024-25. Le Bimbe e i Bimbi del 2014 e 2015 dei centri di Piossasco, Rivalta e Orbassano hanno dato vita al primo incontro divertendosi nello stare insieme e giocare. Sara’ una stagione fantastica !
Fiabe motorie corso di avviamentoper 4 e 5 anni per iniziare con il gioco e il racconto di favole l’attività motoria in modo educativo e rilassante iscrizione on lineclicca qui MiniBasket 2018 corso primo annoper entrare con il gioco nel mondo nel minibasket e sviluppare le capacità motorie di base iscrizione on lineclicca qui MiniBasket […]
Alter’82 parteciperà con una squadra Senior al Campionato Divisone Regionale 3 (DR3). ISCRIZIONE PALLACANESTRO SENIOR DR3 (EX PRIMA DIVISIONE)STAGIONE SPORTIVA 2024-2025
E’ una disciplina ormai diffusa e da anni opera un gruppo guidato da Alessandra e Alessandro. Lo yoga aiuta a tonificare e rassodare. Con lo yoga possono essere attivate tutte le fasce muscolari presenti del nostro corpo, per ottenere allineamento per lungo tempo inoltre, sono proprio i muscoli antagonisti a lavorare alternativamente permettendoci si rassodare […]
Il Calisthenics (o meglio callistenia) è un’antica disciplina greca che permette di usare il proprio corpo per sviluppare un fisico più forte e muscoloso, ma allo stesso tempo agile ed armonioso. Si tratta di un tipo di allenamento funzionale eseguibile e adattabile ad ogni tipo di età e livello atletico. Come altre discipline del fitness […]
Lo Spinning o indoor cycling, è uno sport aerobico brioso, in grado di coinvolgere mentalmente e fisicamente. È particolarmente adatto per gli appassionati delle due ruote, ma è fantastico anche per chi desidera semplicemente allenarsi in palestra e contemporaneamente liberare la mente dello stress della vita quotidiana. Grazie al sottofondo musicale che fa da accompagnamento […]
