Cos’é ?è una attività aerobica composta da una serie di particolari esercizi, che utilizzano trampolini elastici, sui quali vengono alternati esercizi ad alta intensità , con il supporto della musica particolarmente coinvolgente. Il “Jumpmusicfitness” è un’attività che coinvolge tutto il nostro corpo, e come ogni attività fisica svolta in maniera corretta, rinforza il sistema cardiovascolare e tutto il sistema muscolare. Il corpo coinvolto con i salti, permette di bruciare grassi in maniera rapida e soprattutto divertente. Istruttrice qualificata: Eliana BaudettoPalestra: Cran Gevrier Piazza Falcone e Borsellino PiossascoOrario: Martedi ore 20.15 durata: 50 min / 60 minutiprova gratuita: martedi 17/2Inizio corso 1: martedi 24/2numero incontri corso […]
Alter 82 organizza CAMPVALE – Coriandoli sportivi per 2015, 2016, 2017, 2018
Alter 82 organizza CAMPVALE – Coriandoli sportivi per 2015, 2016, 2017, 2018
Due giorni di attività sportiva, basket e non solo, presso il Palasport di Piossasco via Costa 22Lunedi 16 e martedi 17 febbraio 2026 dalle 8.30 alle 16.30Pranzo al sacco a cura della famiglieTassativo cambio scarpe per palestraFee di partecipazione: 20 Euro da versare all’accettazione Martedi 17 pomeriggio partecipazione al Carnevale dei bambini organizzato dalla Pro Loco di Piossasco, in piazza XX Settembre con cioccolata calda e bugie, presenti le Maschere cittadine Ritiro da parte dei genitori ore 16.30 presso Gazebo Alter 82 in piazza XX Settembre POSTI LIMITATI – ISCRIZIONI QUI
Zumba è una lezione di fitness musicale di gruppo che utilizza i ritmi e i movimenti della musica afro-caraibica, combinati con i movimenti tradizionali dell’aerobica. Corso a blocchi di 9 lezioni con il maestro Zumba Wilbert Marin. Palasport di Piossasco il lunedì ore 20.00-21.00 ISCRIVITI QUI
E’ una disciplina ormai diffusa e da anni opera un gruppo guidato da Alessandra e Alessandro. Lo yoga aiuta a tonificare e rassodare. Con lo yoga possono essere attivate tutte le fasce muscolari presenti del nostro corpo, per ottenere allineamento per lungo tempo inoltre, sono proprio i muscoli antagonisti a lavorare alternativamente permettendoci si rassodare […]
